1

1264 CT - Arras - Arras ( 173.0 km)

Dénivelé: 2016m (+993m / -1023m) km / m / % Record: 4h34m29.8s Pass Hyvite (S29) T1: 33.0km x 3 T2: 36.0km x 3 T3: 35.0km T4: 35.0km x 3 T5: 34.0km x 20 by vintage (fr)

TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !