Météo ensoleillé
4
WT - Lac de Garde - Trente (
110.0
km)

Dénivelé: 6657m (+3324m / -3333m)
km / m / %


Record:
3h07m08.2s Totor Junior Hushovd (S31)
T1: 18.5km gpm x 10
T2: 21.5km pmu x 3
T3: 18.3km gpm x 3
T4: 29.2km gpm x 10
T5: 22.5km pmu x 10

by Techka (fr)

TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !


  • Inscrits: 10342
  • En Ligne: 28
  • Kermesses: 16