8

1673 2024-05-13 - CT - Moggio di Sotto - Monte Zoncolan (Etape #3) | 179.5 km Dénivelé: +5881m / -4598m | by Stark (fr)

km / m / % Record: 4h36m21.52s Dayer Princetana (S48) T1: 44.5km x 10 T2: 27.5km x 3 T3: 28.6km x 10 T4: 46.5km x 3 T5: 32.4km x 10

TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !