![]() ![]() ![]() | 101.9 km![]() | WT - Arroyomolinos - Madrid (Etape #4) | Dénivelé: +240m / -260m![]() Record: 2h23m45.51s Mario Dynamique (S38) T1: 23.0km ![]() T2: 20.5km ![]() T3: 16.0km T4: 20.5km ![]() T5: 21.9km ![]() by 2nz (fr) |
TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais
un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !