Météo ensoleillé
8
Vent de côté
2025-08-15 - CT - ITT - Montée du Hautacam (Etape #4) |
10.9
km

Dénivelé: +952m / -7m | by bastoun313 (fr)
km / m / %


Record: 24m49.85s Sam Crow (S30)
T1: 2.0km
T2: 3.0km
T3: 2.0km
T4: 2.0km
T5: 1.9km

TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !

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