ENTRAINEMENT
L'entrainement est une des clés de votre réussite!
Votre coureur peut s’entraîner jusque 4 fois par semaine seul, et une fois collectivement (jour choisi par le manager de votre équipe).
Sur l'onglet "Entrainement" vous pourrez donc choisir la caractéristique à entraîner, ainsi que l'intensité de l'entrainement.
Plus l'intensité est élevée, plus l'entrainement sera efficace, mais votre coureur perdra plus de santé.
Vous verrez immédiatement les résultats de vos entraînements!
Votre entraîneur (staff), et vos connaissances en physiologie influent également sur l'efficacité de vos entraînements !
Entraîneur: +0.005 par niveau / Physiologie: +0.004 par niveau.